Zostań świętym Mikołajem. Akcja dla dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce i Polaków na Ukrainie

„Mikołajki na sportowo” na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce i Polaków na Ukrainie już 6 grudnia. Na sportowo-charytatywną imprezę zaprasza Uczniowski Klub Sportowy Clan. Będzie to już IX edycja Mikołajek na Sportowo. Miejsce akcji to hala im. A. Gołasia w Ostrołęce.

Pamiętaj: zabierz ze sobą UPOMINEK, którym chciałbyś obdarować dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce i Polaków mieszkających na Ukrainie.

Orientacyjny program minutowy:

9:00 – 14:00 – otwarcie biura zawodów, złożenie deklaracji i weryfikacja uczestników,

9:00 – 9:30 – rozgrzewka,

9:30 – otwarcie imprezy,

9:40 – bieg na 30 m przez płotki,

10:00 – pchnięcie kulą 2kg, 3kg, 4kg, 5kg,

11:00 – zwis na drążku nachwytem na ugiętych rękach, skok z miejsca,

12:00 – koszykówka indywidualnie,

12:30 – bieg na 30 m,

13:00 – sztafeta 4×30 m w tym 2 dziewczynki i 2 chłopców,

13:30 – bieg na 1000 m w czapce Mikołaja (przy hali), pokaz pierwszej pomocy przedmedycznej na fantomach (w hali),

ok. 14:00 – podsumowanie, ogłoszenie wyników, wręczenie wyróżnień.

Obowiązuje strój i obuwie sportowe (na zmianę dla biegających 1000 m) oraz czapka Mikołaja. Więcej informacji pod numerem telefonu: 602 711 305, 506 799 655.

ZAPISY www.elektronicznezapisy.pl, na stronie UKS Clan w Ostrołęce: www.uks-clan.cba.pl/ lub II LO im. C.K. Norwida http://79.188.158.178/joomla2/